comunicación parte 2

Entrada 2 :"Claves para mejorar la comunicación"

               ❤ Mejorar la comunicación interpersonal es el primer paso para crear relaciones                                                                          sanas,empáticas y duraderas ❤

      

Tips para mejorar la comunicación interpersonal :

  

* Escucha activa y se empático

*Expresarte con claridad

*Respetar las opiniones

*Evitar cruzar los brazos                                   

 *Mantener una postura suave y relajada

*Contacto visual 

*Utilizar un tono adecuado

*Entender lo que te está comunicando la persona

      

   

 Ejemplos y casos

*Conversaciones cara a cara .

*Relación de pareja .

*Relación laboral en los empleados y jefes.

*Cuando estamos conversando con nuestros amigos o pareja.

*En el trabajo,si un compañero no entiende algo y en vez de enojarte o entrar en discusión es mejor decirle :Revisemos juntos otra vez para que quede más claro o que es lo que no entiendes o qué es lo que se te está dificultando.

*En la escuela.Si un compañero no coopera en el trabajo en equipo, en vez decirle nunca haces nada ,siempre me toca todo a mi., es mejor decir: Me siento frustrado porque no siento que me están escuchando me gustaría hablar y que comprendan lo que quiero decirles.